Ervaringen uit de praktijk

Hier enkele citaten uit een onlangs gehouden deelnemersenquête.

  • “Ik heb de neiging veel met mijn hoofd bezig te zijn en kan daar last van hebben. Ik heb ervaren dat Qi Gong mij helpt om beter in mijn vel te zitten.”
  • “Qi Gong helpt mij om mijn lijf in balans te houden en mijn hoofd wat leger.”
  • “Voel me energiek en gezond door Qi Gong. Prettige manier van les geven, aandacht ook voor ieder individueel.”
  • “Ik ervaar het effect niet direct, maar wel op lange termijn. Ik ben meer in balans en ook energieker.”
  • “Qi gong brengt me meer beweeglijkheid in spieren en gewrichten, ontspanning.”
  • “Qi Gong brengt me rust. Ik voel alles in mijn lichaam in beweging komen, stromen van energie.”
  • “Mindfulness in beweging.”
  • “Beweging vanuit jezelf. Eenvoudig maar doeltreffend. Bijna als dansen maar toch heel anders. Spelen met de energie om je heen en in je lichaam.”
  • “Leerzaam, ontspannen en gezellig.”
  • “Er is aandacht voor de groep, maar ook voor individuele wensen.”
  • “Kundig, rustig, aandacht voor iedereen.”
  • “Je passie voor Qi Gong en je betrokkenheid om bij te dragen aan het welzijn van anderen.”
  • “Hilde heeft een duidelijke opbouw in haar lessen. De oefeningen worden in rust gegeven, wat het effect van de Qi Gong versterkt. Hilde is helder in haar uitleg en verbindt de kennis vanuit de Chinese acupunctuurleer. Dit maakt dat ik weet wat ik doe en het verhaal achter de oefeningen begrijp. De instructies worden met respect naar iedereen toe gegeven. Ieder kan het op zijn niveau of houding toepassen.
    Hilde brengt de Qi Gong deskundig en zorgvuldig, maar vanuit bescheidenheid. Dat siert haar. Ze is flexibel en staat open voor eigen inbreng en vragen. Hilde kijkt naar de persoon voor zich en heeft een persoonlijke benadering.”